我一直以来都比较胖,穿什么衣服都不好看,做女孩子的我真的很自卑 2025-08-26 13:45 健康咨询描述: 我一直以来都比较胖,穿什么衣服都不好看,做女孩子的我真的很自卑,尤其是看到别的女孩子身材都很苗条,我既羡慕,又嫉妒。我真的很想看看我变苗条的样子是 ...
要怎么才能减肥呢,尤其是腹部 2025-08-26 12:19 健康咨询描述: 估计我就是那种小时候肥胖的人,脂肪细胞过多,吃什么东西都会胖,减肥后而且也特别的容易反弹,腹部也特别的大,主要是肉特别的松弛,不知道要怎么去减肥, ...
一天运动多长时间才能达到减脂肪——中等强度的运动 2025-08-26 11:41 健康咨询描述: 一天运动多长时间才能达到减脂肪——中等强度的运动。第一次问题补充:深蹲可以减腹部脂肪吗?如果可以每天应做多长时间? ...